miércoles, 29 de junio de 2016

La influencia del hogar.


Buenas tardes.
El día de hoy vengo a compartirles mi pensar sobre lo ocurrido en las últimas semanas.
No es en sí sobre los asesinatos, manifestaciones, la homosexualidad, etc. Es más bien sobre cómo  llegamos a eso.
Me refiero a nuestras raíces, nuestro hogar.

He visto entrevistas, programas de televisión, incluso películas que tocan temas de la actualidad. Lo cual es algo común, pero lo común es algo que siempre ha pasado, lo que ha cambiado son los ojos que lo miran.
Respeto, si cada persona tuviera el sentido y significado de esta palabra las cosas serían distintas.

Vamos a tomar las últimas noticias sobre los asesinatos como ejemplos. Ha habido cada vez más casos sobre agresiones a homosexuales, secuestros y asesinatos a parejas jóvenes donde el culpable del acto es el novio.
“¿Por qué ocurre esto? Antes no pasaba ¿por qué ahora sí?” Una de las respuestas es Tolerancia. Aunque no lo crean, la respuesta está en frente de sus ojos en todo momento. Lo explicaré con un ejemplo muy común. La tecnología nos ha ido rebasando día a día, un niño no puede estar sin el celular porque se desespera, los papás lo notan y como están ocupados con el trabajo y demás actividades pues le siguen cumpliendo el capricho de comprarle nuevos celulares, ipads, tablets, etc. Ese niño se vuelve adolescente, descubre su sexualidad, le empiezan a gustar las jovencitas, busca empezar una relación con alguna en especial pero ella no le hace caso o le dice un rotundo No ¿con qué se topa ese joven? 

Con un No que todos debemos tener interiorizado, un No que los padres nos brindan. Si esta persona de la que estamos hablando no desarrolla una tolerancia a la frustración y no tiene los recursos suficientes para lidiar con alguna problemática, su sentir no lo pasa por la palabra sino con el acto ¿acto? Si, agredir.
Esto mismo ocurre en varios escenarios.


La tecnología sigue desarrollándose a una velocidad inimaginable pero las personas no tanto. Si ustedes padres recuerdan su pasado notarán que sus argumentos estarán acompañados con frases como “antes no podía…” “antes no se podía hacer…” “en mi época no se hablaba de ese tema”. O si alguna vez han viajado a algún rancho o lugar lejano de la ciudad sentirán que el tiempo no pasa ¿por qué? Pues porque la vida ahora es muy acelerada, si no tienes alguna tarea ya buscas hacer otra, si te despiden de un trabajo inmediatamente mandas currículum para seguir trabajando. No hay espacios para la falta. Esto también influye en la tolerancia a la frustración.

Para concluir, hay que dar espacio a la meditación, reflexión, a equivocarse. Que sepan que no todo se puede hacer ni tener, así en un futuro cuando ocurra alguna complicación no la sentirán tan pesada, ya que sabrán que son humanos, no celulares que se pueden formatear y borrar el pasado como si nada hubiera ocurrido.

lunes, 6 de junio de 2016

¿Psicólogo o Psicoanalista?

Buenas tardes.
Después de estar un tiempo sin compartirles algo en este blog me he puesto a pensar en qué tema sería interesante abordar y decidí que fuera ¿Psicólogo o Psicoanalista?

Hace tiempo había escrito algo más relacionado con la Psiquiatría, hoy será algo similar solo que estas dos definiciones están un poco más relacionadas.

La raíz, el método, objetivos, etc. Son algunos puntos que tienen de forma similar los Psicólogos y Psicoanalistas. 
Algo que es crucial saber es que el Psicólogo estudia la mente humana, pero el Psicoanalista estudia el inconsciente, aquello que no sabemos que sabemos. Otra forma de ver esto es que el Psicoanalista no deja de lado cualquier cosa. Por ejemplo si el paciente se enferma, llega tarde, no paga alguna sesión, se queda callado, para el Psicoanalista tiene significado dependiendo el momento por el que el paciente esté pasando su análisis.


El Psicólogo puede utilizar distintos métodos para la atención al paciente pero no puedo trabajar como Psicoanalista ya que para ello se necesita años de preparación. No hay que dejarnos confundir, un Psicólogo sí puede tener un enfoque psicoanalítico pero no autonombrarse o trabajar como Psicoanalista.

¿Qué preparación debe tener un Psicólogo para ser Psicoanalista? Años de práctica clínica con pacientes, trabajo supervisado con un analista, conocimiento teórico, estar tomando cursos o diplomados relacionado al Psicoanálisis y lo más importante que el Psicólogo tenga su propio análisis personal con un Psicoanalista. Es como si un médico cuando se enferma niegue ir con otro médico a una consulta, pero sí le pide a los paciente que vayan con él a que se atiendan. Esa misma lógica se aplica con los Psicólogos.


Si alguno de ustedes ha estado o está en terapia sabrán la diferencia de trabajar con uno de estos dos. Un Psicólogo interviene de forma constante en las sesiones haciendo preguntas, o como dije más arriba, utilizando otros métodos. Con un Psicoanalista es la asociación libre ¿qué es esto? Es cuando el paciente va y empieza a hablar de lo que se le venga en mente mientras el analista escucha e interviene pocas veces en sesión solo para hacer señalamientos, intervenciones o interpretaciones.

He sabido de gente que se queja porque su analista casi no habla o no le da consejos. Recuerden, los Psicoanalistas y Psicólogos no damos consejos porque cada vida es distinta. Por ejemplo: Si el terapeuta tiene un problema con su hijo, le sirvió hablar con él después del entrenamiento del fútbol, no significa que eso funcione con el paciente. Sino que es trabajar caso por caso, cada vida tiene su forma de ser.

Otra característica que marca una gran diferencia es que el Psicoanalista trabaja con un diván, es un mueble similar al sillón donde el paciente se recuesta y empieza a asociar, pero el diván debe de estar acomodado de una forma en que no sea posible ver al analista, esto para que la angustia sea clave en el discurso del paciente y por si hay algo vergonzoso que la persona quiera externar, al no tener contacto visual, sea más fácil hablarlo.


Un último punto es la duración. El tratamiento con el Psicólogo puede durar de meses a años dependiendo el motivo de consulta, pero un tratamiento con un Psicoanalista debe de durar años para llamarse propiamente análisis. Un ejemplo que siempre pongo cuando me preguntan sobre la duración es "Tienes 40 años de vida, has estado yendo 2 años a terapia ¿crees que es tiempo suficiente para dejar el tratamiento?"

Escribo esto no para encerrar la imagen de estas dos profesiones. Sino para aclarar cómo es la forma de trabajar. Cada Psicólogo es distinto, cada Psicoanalista es distinto. Lo importante es que cada persona se dé el tiempo de escucharse y conocerse más. Esto para ver la vida de forma distinta, saber porqué somos así, porque pensamos de esta forma. Si inician una terapia o análisis personal, les aseguro que será una experiencia muy enriquecedora.


Espero que haya servido para aclarar el tema. Si hay alguna duda con gusto pueden dejar su pregunta
Saludos.